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La respiration ; un outil de «Sûre Vie»

 

La cohérence cardiaque est un véritable outil de « Sûre Vie » en ces temps de grands changements. Je vous invite donc à explorer ce que cet homme a construit autour de la respiration de la cohérence cardiaque. 

Pour ma part, je vous ai transmis ma réflexion au sujet du Souffle de Vie en relation avec la cohérence cardiaque que vous retrouverez ici.

 

David O’Hare est médecin, nutritionniste et psychothérapeute.

 Diplômé en diététique, il a exercé pendant trente ans dans les domaines de la nutrition et de la prise en charge émotionnelle du stress et de ses applications au comportement alimentaire.

Il a pratiqué la médecine dans le sud de la France (Marseille et Nîmes) en clientèle privée.

Déçu par l’inefficacité des régimes, il s’est spécialisé en psychothérapie cognitive et comportementale et a mis en place un accompagnement psychologique des régimes jusqu’à ce qu’il découvre la cohérence cardiaque et l’utilise comme thérapie à part entière.

David O'Hare est également musicien diplômé du conservatoire de musique de Marseille, pilote d'avion breveté, médecin expert auprès de l'aviation civile, il a également étudié la théologie à la faculté de théologie d'Aix en Provence. Il est l'auteur de quatre livres.

  • La cohérence cardiaque 365
  • Je ne veux plus fumer grâce à la cohérence cardiaque
  • Maigrir par la cohérence cardiaque.
  • Intuition

 

 

 

 

 

 

 

 

Aujourd'hui le Dr O'Hare vit à Montréal où il est enseignant et conférencier, il est le président de l'Institut David O'hare.

 

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Agnès

 

 

 

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